如過你看過羅暎錫PD的花樣爺爺、花樣姊姊、花樣青春、一日三餐，以及新西遊記和新婚日記！那麼還等什麼？快快找到《兩天一夜》第一季，從頭看起！
2007年8月5日誕生的《兩天一夜》，應該算是韓國綜藝界的真人秀始祖了！這節目不僅僅是藝人，連幕後工作人員都一一出現在螢光幕前，人氣還完全不輸幾個MC！
第一季第一年的主要MC姜虎東、李秀根、金C、殷志源、MC夢、李昇基，絕佳默契和搞笑功力，均不是等閒之輩。初丁殷志源、黑洞李昇基的形象塑造成功，也是這節目的一大賣點。我最激賞的點是：這六名成員裡原本有4位是歌手(還是偶像＋創作歌手)，李秀根的歌唱和創作實力也絕佳(後來也發片了)，連姜虎東也能唱上幾句。因此，大量的音樂使用在節目製作裡，大夥兒隨興的音樂創作和編舞(MC夢、殷志源)也不在少數。
他們隨時即興的唱歌、編詞，唱頌''兩天一夜''的歌曲很多，這也是為什麼第一季沒有主題曲，到了第三季才請來一堆創作歌手製作主題曲。
當然啦！幾位歌手的招牌曲或是打歌期的曲子，節目組也不吝嗇的大量使用，甚至還重拍搞笑版MV！尤其是殷志源在水晶男孩時期的歌曲，常被拿來做BGM，決一死戰時常用品生品死，LOVE LINE出現時就會用COUPLE，喝一杯早晨咖啡的預感、被騙又等待的戀情也常被拿來做應景配樂。哈哈！還有殷志源被掉隊在無人島時，用了請記住我^^
這期殷初丁造型走可愛風，超級cute
節目的主旨就是個介紹韓國各地風景的旅遊節目(？)，除了認真介紹風光明媚的縣郡、具有特色的小吃....等，最受人矚目的就是玩福不福的遊戲了！福不福決定有沒有旅遊經費、福不福決定有沒有飯吃、福不福決定野外就寢、甚至是福不福決定搭乘工具和去向.......
因為福不福帶來的震撼太大，成員們漸漸開始有自己的想法，而不是一味聽從製作方的決定。對節目的方向討價還價、自作主張，已經變成一種習慣，而羅暎錫PD也樂見這樣的效果，節目的真實性更是滿點！就在眾MC開始適應節目後，暴衝的情節漸漸出現了！
20080330、0406慶尚道居昌郡篇，由於成員在採草莓的路途上，看到KBS招牌長壽節目全國歌唱比賽來到此地，於是大家突發奇想地說要組隊去參加，問了羅PD、羅PD再去問該節目單位，答應讓他們特別參加比賽，眾人這才有實感，比賽的壓力出現，選曲編舞練習就在晚飯後的幾個小時內完成，第二天來到人山人海的會場，緊張度暴升，好險順利完成《無條件》的演唱表演，還得了個特別人氣獎。這是成員們第一次的暴衝！
接著就是20080511、0518的聞慶篇了！這回分成兩小隊自行到目的地聞慶，結果半路在忠州，秀根、志源、MC夢這隊突發奇想，搞起校園演唱會，原本只是想舉行小聚會賺點旅費，沒想到失控變成中型演唱會，這是第二次暴衝。（詳情閱讀：兩天一夜第一季_聞慶）
6、7月播出的五天四夜長白山特輯，坐了十六個小時的船到了中國東北丹東港，去長白山的途中到了有很多朝鮮族的龍井，因為圍觀民眾太多，在沒有甚麼設備和資源下，臨時開起現場小型演唱會，這也算是製作組和藝人組的小暴衝～
↓↓↓↓↓在中國也能大受歡迎，感慨萬千的成員
９月釜山行，來到了釜山社稷棒球場 ，原本只是想利用中場休息時間和現場觀眾問好順便表演champion為兩個賽隊加油，沒想到結束後現場觀眾起鬨要他們唱《無條件》，而且在還沒找到音樂前，現場三萬觀眾還群唱了起來，慌張的眾mc跟著跳起舞來，直到緊急找來音樂《無條件》才順利完成表演。這次的棒球場行，真的狀況連連，考驗著製作組也考驗著藝人們，當然也見識到了兩天一夜的人氣有多高，這回可算是三萬名觀眾的暴衝吧！？眾ＭＣ的臨場反應極佳，完全不怯場也相當有膽識！
20081102江村自由行──昇基編導、MC夢場控編舞臨演、虎東、秀根、志源主演，拍製金Ｃ的ＭＶ雨淚。構想來自第二天早晨掙扎起床後，大夥兒又回去睡回籠覺時閒聊，MC夢覺得金Ｃ的ＭＶ太爛應該要重拍，昇基隨即想個狗血劇情，接著節目製作組竟然就隨著他們的想法走了下去，拍了個''江村戀人''微電影，當然ＯＳＴ是金Ｃ的雨淚。這又是一次微型暴衝～（對了！這戲殷志源的名字叫銀斧頭，這不是水晶男孩時期狂粉的別名嗎？詳情請見請回答1997）
由於李秀根一直擔任著開車的任務，駕駛技術絕佳的他，發起了想考大客車駕照的念頭，竟然在短短時間內就讓他考取了駕照，而他的心願就是開著大客車載著觀眾們一起去旅行。
節目組為了這個願望，公開招募想要一起去旅遊的觀眾，結果有多達９千多件的申請，商討之下，讓眾MC擔任隊長，各選一組人選，於是在2009年２月史上最大規模的兩天一夜旅行啟程了，讓觀眾們體驗兩天一夜的吃飯福不福、睡覺福不福，甚至玉筋魚汁咖啡都出來了！當然還有各組的表演秀。其中柔道女孩和來自國樂高中舞蹈科的表演最為令人稱讚，而這一切與觀眾的互動奇蹟，皆來自李秀根的暴衝心願──想開大客車載著觀眾一起旅行。
↓↓↓↓↓很正常的表演了少女時代的GEE
↓↓↓↓↓給隊長殷志源的驚喜，Gee的歌聲突然轉志源的Dangerous，再變成水晶男孩的品生品死
↓↓↓↓↓讓大家笑到氣絕的梧桐葉之舞（BGM__品生品死）
↓↓↓↓↓突然又變成無條件的舞蹈（BGM__品生品死）
↓↓↓↓↓當然還有金Ｃ的雨淚，MC夢的編舞（BGM__品生品死）
↓↓↓↓↓當然最後還有專業的扇子舞表演
這個節目真正的做到了與觀眾的互動，眾MC搞笑、可愛又不低俗，難怪收視率達到40%以上。雖然我也正一邊看著第三季，有趣自然是有趣，只是沒有第一季那麼自由開放和無厘頭，音樂的調劑也沒有第一季來的多，誰叫第一季成員都是歌手呢！
由於我現在只看到第一季的一年多分量，正相當期待未來成員們會有甚麼暴衝出現呢！
真心感謝百度兩天一夜吧、G-one小學殿、李昇基Cafe、殷志源吧、李昇基吧、21飯糰、水晶男孩with6、首發影視........等，沒有你們從十年前就開始的耕耘，哪有今日的影像可看！？Thanks A LOT
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